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mabel 5.0

El cambio empieza cuando te atreves a escucharte...

y ahí comienza la rEvolución

Acompaño a personas y equipos en momentos de cambio que se sienten bloqueados por el miedo, la incertidumbre o la pérdida de identidad, para que reconecten con su rumbo, propósito y bienestar emocional e inicien una nueva etapa personal o profesional.

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Soy Mabel
Coach, Mentora
y Facilitadora del Cambio

Mabel sobre mí

En febrero de 2013 tomé una decisión que marcó mi vida y mi carrera. Tras 17 años en el sector financiero, viví mi propia rEvolución personal y profesional. Descubrí que el cambio empieza cuando dejas de ignorar que la vida que sostienes ya no encaja contigo.

Más tarde, después de un emprendimiento que inicié siguiendo el legado familiar, sin preguntarme si era realmente lo que yo quería, y que no salió como esperaba, comencé a construir un nuevo camino hacia la Formación, la Orientación y el Coaching.

Al cumplir los 50 nació Mabel 5.0, fruto de mis reinvenciones anteriores. Llegar hasta aquí ha sido una larga travesía personal y profesional, que me ha permitido comprender que el cambio que dura empieza cuando te atreves a escucharte desde quien realmente eres.

"No hay Mabel 6.0. No porque haya dejado de evolucionar, sino porque por primera vez no necesitaba reinventarme. Necesitaba integrar todas las "mabeles" que habitan en mi."

Cada versión de mí, la que vivió el burnout, la que apostó por lo desconocido, la que encontró su vocación, la que construyó un método… está presente cuando acompaño a alguien en su propio proceso de cambio.

"Acompaño desde la calma porque yo también transité el caos."

Hoy convierto mi experiencia en guía para que otras personas también transiten su cambio Con Sentido: con dirección, propósito y bienestar emocional.

800+Personas acompañadas
1.700+Horas de formación
Mabel 5.0En constante evolución
Hablemos →

Un método para transitar el cambio Con Sentido

FOCo es una metodología integral que combina mentalidad y estrategia, diseñada para personas y equipos que atraviesan procesos de cambio.

Nace de mi propia experiencia de transición y cambio, y de la convicción de que los cambios sostenibles no se gestionan únicamente desde la acción o la planificación, sino también desde la emoción, la identidad y el propósito.

La fórmula
(Facilitación + Orientación)
× Coaching

En FOCo, la Facilitación y la Orientación suman. El Coaching multiplica. Porque no basta con saber qué hacer. También es necesario sentirse capaz de hacerlo.

01
Facilitación
Desarrollo de habilidades

Aporta conciencia, reflexión, aprendizaje y desarrollo de habilidades personales y emocionales para comprender el cambio desde un lugar más consciente.

02
Orientación
Dirección y estrategia

Ofrece claridad, dirección y estrategia para redefinir prioridades, tomar decisiones y diseñar una nueva etapa alineada con quién eres hoy.

03
Coaching
Transformación y acción

Impulsa la transformación personal y la capacidad de acción, ayudándote a transformar bloqueos en movimiento, fortalecer la confianza y sostener el cambio.

"FOCo entiende el cambio no como una crisis que hay que sobrevivir, sino como una transición que puede vivirse con mayor conciencia, dirección y bienestar emocional."

Resultado del proceso

  • Mayor claridad sobre quiénes son y qué quieren
  • Recursos emocionales para sostener el cambio
  • Confianza para tomar decisiones
  • Un plan alineado con su momento vital y profesional
  • Una relación más consciente con su bienestar y su futuro

rEvolución no es romper con todo. Es evolucionar con sentido,
sin perderte en el proceso.

La rEvolución puede empezar en una decisión personal, en una etapa vital que pide ser mirada de otra forma o en un equipo que necesita adaptarse a nuevas formas de trabajar.

Desde el Método FOCo, acompaño a personas y equipos a comprender el cambio que están viviendo, ordenar lo que necesitan y desarrollar los recursos emocionales, humanos y estratégicos necesarios para sostenerlo.

Tres caminos para una misma rEvolución, unidos por una misma mirada

01
Individual · Presencial u online · Proceso personalizado
rEvolución 90'

Un proceso de acompañamiento individual para transitar un cambio personal o profesional con más claridad, criterio y bienestar emocional, para dar un primer paso con sentido.

Ver más →
rEvolución 90'
02
Programa · Mujeres +40 · Individual o grupal
rEvolución Mujeres +40

Un proceso para mujeres que sienten que ha llegado el momento de dejar de vivir desde el deber, la exigencia o los roles que ya no las representan, y empezar a elegirse desde quienes son hoy.

Ver más →
rEvolución Mujeres +40
03
Empresas y equipos · Presencial u online · Modular
rEvolución Equipos · FOCo Lab

Laboratorios experienciales para equipos y organizaciones que necesitan desarrollar habilidades humanas para gestionar el cambio, la transformación digital o la llegada de la Inteligencia Artificial con más conciencia, cohesión y sostenibilidad emocional.

Ver más →
rEvolución Equipos FOCo Lab

¿Quieres empezar
la rEvolución?

Si has llegado hasta aquí es porque algo en ti sabe que es el momento. No tienes que tenerlo todo claro. Solo dar el primer paso.

Reserva una primera conversación →

¿Tu vida ya no encaja
como antes?

Si estás en un momento de cambio y quieres transitarlo con más claridad, criterio y bienestar emocional, estoy aquí para acompañarte.

Tanto si eres una persona en proceso de transición como una organización que necesita desarrollar habilidades humanas clave, hablemos.

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